Влияние стресса на организм человека.
Пребывание в состоянии стресса вредно для человеческого здоровья, так как в организме накапливается слишком много кортизола, так называемого «гормона стресса». Он приводит к повышению артериального давления и увеличению нагрузки на сердце.
Главную опасность для человека представляют хронические стрессы, когда в организме на протяжении длительного времени вырабатываются в избытке вещества-стрессоры. Это значит, что такие важные органы, как головной мозг, сердце и легкие, все время работают в аварийном режиме, тогда как печень, кишечник и мочеполовая система практически «отрезаны» от центрального энергообеспечения, т. е. постоянно недополучают питательные вещества и кислород. И в тех, и в других органах со временем начинают развиваться негативные изменения, приводящие к болезням.
Со стрессами напрямую связана большая группа заболеваний, в основе которых лежит нарушение адаптации организма к неблагоприятным условиям (в первую очередь психологическим). Это так называемые психосоматические заболевания. При длительном сильном волнении поражается орган-«мишень», имеющий к этому предрасположенность, и подобный эффект можно описать поговоркой «где тонко, там и рвется». К психосоматическим заболеваниям относят бронхиальную астму, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, неспецифический язвенный колит, гипертоническую болезнь, мигрень, сахарный диабет, ти-реотоксикоз, ревматоидный артрит, крапивницу, нейродермит, псориаз, многие сексуальные расстройства, а также нарушения менструального цикла у женщин и климактерический синдром.
Избыток этого гормона в организме также способен провоцировать ожирение за счет нарушения углеводного обмена, а также бессонницу.
Начало всех перечисленных болезней, как правило, связано с психическими травмами и эмоциональными стрессами (болезнь или смерть близкого человека, конфликт в семье либо на работе, неразрешимые проблемы из-за личностных особенностей, комплекса неполноценности и т. д.). При этом не только начало психосоматического заболевания связано со стрессовой ситуацией, но и любое его обострение или рецидив.
Психологи обратили внимание, что один и тот же эмоциональный стресс вызывает у разных людей различные заболевания: необходимость сдерживать свои реакции у вспыльчивых и агрессивных людей приводит к гипертонии, а у человека застенчивого, впечатлительного, с комплексом неполноценности дело нередко заканчивается язвенным колитом.
Постоянный стресс очень опасен! Помимо психосоматических нарушений стрессы вызывают ухудшение состояния при любых заболеваниях и потому считаются одним из главных факторов риска наряду с курением и неблагополучной экологией. Стрессовая нагрузка усиливает любые болевые синдромы (головные боли, боли при остеохондрозе, стенокардии и других сердечно-сосудистых заболеваниях).
Под изнуряющим действием хронических стрессов снижается общая сопротивляемость организма, что дает толчок к прогрессированию «дремавших» заболеваний. Кроме этого, с воздействием стрессов связывают развитие и усугубление такого тяжелого психического расстройства, как алкоголизм.
И, наконец, сильный стресс в подавляющем числе случаев является причиной инфаркта миокарда, гипертонического криза и острого нарушения мозгового кровообращения (инсульт).
Медикаментозный метод работает, к сожалению уже со следствием, но решает проблему возникновения заболевания! Любой медикаментозный препарат имеет противопоказания и получается, что излечивая одно заболевание человек наносит вред другому органу...и так по замкнутому кругу.
Предлагаем комплексный подход к своему здоровью как физического,
так и психологического с уникальной
"Программа от стресса" 
Ваше здоровье в Ваших руках!
